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首先,让我们来了解一下孩子身高增长的规律
一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下,身高增长有两个高峰期,第一个高峰期是出生后至3岁时,第二个高峰期是青春期。
对于家长来说,掌握孩子身高增长的规律,有助于早期发现孩子身高的异常,以便早些采取相应治疗或干预措施。
除了查看上方的“身高标准表”,家长还可以对孩子的身高进行简单估算,儿童的生长发育有一定的规律,一般先快后慢。
孩子出生时身长平均50cm,生后前3个月每月增长4cm;后3个月生长每月增长2cm;后6个月每月1cm,1岁时身长约为75cm。第二年约增长11~12cm左右,即2岁时身长约为85cm。2岁以后身高每年增长7cm。
2~12岁身高粗略估计为:身高(cm)=年龄*7+77(CM)。
3岁前定身高,这种说法对吗?
医院小儿康复科主任宋舜意解释道,出生至成年,身高生长速度不是匀速的,出生至2岁时一般身高会长28cm,其中在4个月以前、5~12月、1~2岁这3个年龄段各完成1/3。
2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素,年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长高5~7cm直至青春期第2次加速。
也就是说,一个身高cm的成人,其身高1/3以上是在出生至2岁长成的。
这种不同年龄段具有不同生长能力的情况是因内分泌的复杂调控所致。
孩子身高说法的误区
据新闻报道:我国矮小症的发病率是3%,4~15岁需要治疗的矮小儿童约有万。但每年真正接受合理治疗的矮小儿童却不到3万人……
国内的身高管理理念普及率较低,导致很多家长们都认识不够,还存在诸多误区:
误区一:孩子身高是由遗传决定的
遗传是一把双刃剑;父母矮的孩子也可以长的很高;父母高的孩子也可以长的很矮。
在影响孩子身高的因素中,23%可以通过后天干预进行改善,女孩可以多长14—20厘米,男孩可以多长6—24厘米。
误区二:个子不长是还没有到时候
很多家长认为孩子不长,是没有到时候,认为先让孩子自然生长,等到孩子自己不长了再想办法!可是家长不知道:孩子自然不长的时候,往往骨骺也开始闭合,身高潜力已经受到制约,再治疗机会已经很渺茫了!
误区三:矮小不是病,不影响健康不用治疗
对矮小症来讲,影响它的因素有很多,主要由营养不均衡、睡眠不足、遗传因素导致的。如果儿童的身高年增长小于5厘米的,那就需要引起家长的重视,医院进行检查、就诊。
误区四:盲目听信增高产品的宣传
市场上五花八门的增高药物、助长食品中多含性激素等,在对孩子短期“拔苗助长”的同时,也使骨龄提前发育、骨骺提前闭合,导致可生长时间缩短,身高矮小。
敲黑板划重点
作为家长,我们必须了解一下几点
一、到底决定孩子高矮的关键是什么?
人长高需要满足两个条件:
一个是脑垂体分泌足量的生长激素
一个是骨骺线没有闭合。
骨骺线是啥?
长骨是大腿和小腿中呈长管状的骨头,由骨干和骨骺组成,骨干和骨骺间有一层软骨,叫骺软骨,又叫骨骺线。
决定身高的关键是什么?
从出生到骨骺线闭合期间,骨骺线在生长激素的刺激下不断分裂增殖,骨细胞不断增多并骨化,使得长骨不断长长,人的身高就慢慢高了。在这期间,生长激素的分泌量决定了孩子的身高。生长激素分泌充足的孩子,满足了身体生长所需,个儿会长得高。分泌不足的孩子身材会偏矮小。
随着年龄的增加,骨骺线会由宽变窄直到闭合。当骨骺线闭合后,长高的进度条就达到%,身高最终定格,想长高都没戏了。
所以,想让孩子长成高个子,家长们可要在骨骺线闭合前加把劲,不然“过了这村就没这店了”。
二、想让孩子长高,家长们需要具备的“火眼金睛”
都说”一白遮三丑,一矮毁所有“,自己的身高基本是改变不了,但孩子能长多高可就靠您们了。
充分发挥孩子的生长潜能
决定孩子身高的因素中,遗传因素占了70%~80%,但后天因素那20%~30%,可意味着10~20cm的区别。在骨骺没闭合前,从营养、睡眠、运动等方面充分挖掘孩子的生长潜能,孩子再多长高15厘米都有可能……小短腿立马变大长腿。
随时监测孩子的身高是否正常
家长们天天对着孩子,很难靠目测判断孩子身高变化,所以定期给孩子测身高很有必要。特别是在婴儿期、儿童期和青春期这3个长高关键期,要多留意孩子的长高速度。
如果发现孩子的长高速度落后了,家长们可要及时干预,趁早把孩子拉回正常的长高轨道。
能正确判断孩子身高异常,及时治疗
有些爸妈看到自己家孩子老长不高,着急是着急,但没用对方法,以为督促孩子多吃点,补补钙就好了。非但没有让孩子长高,还错过了孩子的成长关键期,白白浪费了最佳治疗时间。
如果发现孩子身高不理想,请医院进行就诊,以免造成您和孩子的终身遗憾。
小儿康复科科室概况
医院儿童康复专业经过20多年的发展,逐渐形成豫北地区规模较大的儿童康复中心,被新乡市残疾人联合会指定为新乡市贫困儿童脑瘫、孤独症、智力低下定点康复机构;分别加入“河南儿童康复专业联盟”、“河南妇幼儿童康复联盟”、“中国妇幼保健协会儿童康复专业委员会儿童营养改善项目合作单位”、“儿童康复合作发展联盟常委单位”、以及“河南省中西医儿童身高促进联盟”、“康复有爱公益项目合作单位”。
年牵头成立新乡医学会儿童康复分会,任主委单位,并多次成功举办学术交流会,促进了儿童康复专业以及矮小症方面的学术交流,对整个新乡市儿童康复事业的健康发展起到推动作用。
该科多年来吸收国内外康复技术,形成了独具特色的康复治疗方法,特别对小儿脑瘫、智力残疾、语言障碍、各种神经损伤等采取运动疗法、物理治疗、感觉统合训练、水疗、步态训练、针灸、中药蒸气浴、作业治疗、语言训练、ABA训练、脑电生物反馈治疗、经颅磁治疗、视觉统合训练,听觉统合训练、等速肌力训练、踝关节治疗训练等多种治疗方法综合治疗,取得了较好的临床疗效。遵循早发现、早诊断、早治疗的原则,对早产儿、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血、新生儿高胆红素血症等导致脑损伤的恢复期的治疗效果显著,减少了小儿脑瘫发生率,同时对多动症、学习障碍、智力低下、共济失调、行为异常、脑炎恢复期、脑积水和脑发育不良等治疗有独到之处。开展对矮小症的诊治,帮助矮小患儿找到自信。
该科分为住院病区和康复治疗区,总面积达多平方米,拥有众多先进的康复医疗设备和一支经过专业培训、技术精湛的康复医疗团队。现有医护人员45名,正高级职称3名,副高3名,研究生5名,中级职称13名,专业康复技师17名。年收治各类康复病人约余人。
该科的康复设备有:步态训练机1台、水疗机2台、中药熏蒸床2台、感统训练器材1套、经颅磁治疗机2台、视觉统合训练1套,听觉统合训练1套、等速肌力训练2台、踝关节治疗仪1台,以及痉挛机、低中频电疗仪、经络导频仪、脑循环、肌兴奋仪、神经肌肉电刺激仪、脑电生物反馈治疗仪、表面肌电分析仪等20余台、此外还有巴士球、平衡木、小楼梯、滚筒、三角架、小儿站姿和坐姿纠正椅、平衡杆等训练器材,所有设备运转正常。而且有采用国际标准化的CDCC、0-6岁神经心理发育测评、Gesell评定、Peabody评定、粗大运动功能评定、手功能评定、言语能力评定、构音障碍评定、注意力测试、多动症量表、感觉统合能力评定、社会适应能力评定、日常生活能力评定、孤独症的筛查(ABC量表、chat量表、克氏量表等)。
康复运动大厅面积约多平方米,环境优雅、宽敞明亮,由专业康复治疗师针对不同患儿情况,采用德国Vojta技术和英国的Bobath技术,对患儿进行运动疗法。感统训练室、语言训练室、听统训练室、推拿室、理疗室、示教室、评估室、针灸室、水疗室、熏蒸室、脑电生物反馈室、行为治疗室等各种训练室并配备康复训练师。
小儿康复科是一支团结,科研氛围浓,积极进取的团队,近三年,发表SCI文章3篇,国家级科研论文17篇,市科技成果奖2项。
医院小儿康复科将为患儿提供专业的治疗及优质的服务!
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专家介绍
宋舜意
主任医师科主任“新乡市医学会第一届儿童康复分会主任委员”“新乡市康复医学会第一届理事会副会长”“河南省康复医学会儿童康复分会常务委员”“河南省残疾人康复协会儿童康复专业委员会副主任委员”“河南省康复医学会儿童康复分会委员”“第二届河南省预防接种异常反应鉴定专家库成员”“河南省新生儿重症救护网络中心委员”“河南省预防医学会第一届儿童脑瘫预防与康复委员会委员”“河南省第一届高压氧协会委员”“新乡市中华医学会儿科专业委员会委员”“新乡市医疗事故鉴定专家组成员”“新乡市医疗事故司法鉴定专家组成员”“河南省促身高联盟理事”“医院联盟副主任委员”等学术任职。
从事儿科工作三十多年,擅长小儿脑瘫的早期甚至超早期诊断和康复治疗、缺氧缺血性脑病、颅内出血、新生儿核黄疸、脑炎恢复期、神经系统疾病及神经损伤的功能恢复,以及孤独症、多动症、注意力不集中、学习障碍、身材矮小、生长发育迟缓的诊治。撰写专业论文50余篇,获得新乡市科技成果奖10项。年参与卫生部子项目--《小儿脑瘫流性特征及规范化防治》,对新乡地区儿童脑瘫发病率进行流行病学调查,为新乡地区儿童脑瘫的防治做出了贡献,为国家制定相关政策提供了依据。
赵卫东
副主任医师,小儿康复科副主任,新乡医学院兼职副教授。河南省医学会儿科学分会青年委员,河南省残疾人协会中西医结合康复委员会常务委员,河南省康复医学会自闭症学组委员,新乡市康复医学会常务理事,新乡市医学会儿童康复分会委员。年赴医院进修学习GMs(全身运动质量评估)。擅长:小儿脑损伤、全面性发育迟缓、语言发育迟缓、脑发育不良、孤独症、小儿脑瘫、智力低下、多动症、抽动症、颅脑外伤致各种神经损伤等的康复评估、早期干预及康复治疗;小儿各种肺炎、腹泻、脑炎、儿童哮喘等儿科常见病、急危重症及疑难杂症的诊断治疗。
陈惠军
副主任医师有扎实的专业理论知识,熟练掌握儿科常见病及多发病的诊断及治疗,对疑难危重病例病较高的理论指导和实践经验,对新生儿缺氧缺血性脑病恢复期、高危儿,尤其对脑性瘫痪、脑损伤综合征及后遗症期、智力发育落后、语言发育迟缓、孤独症的康复治疗有较深的造诣。
付惠玲
主任医师,熟练掌握儿科常见病及多发病的诊断及治疗,对疑难危重病例有较高的理论基础和实践经验,曾在中国康复研究中心(医院)进修,擅长小儿脑瘫、颅内出血、脑发育不良、癫痫、多动症、自闭症、学习障碍、脑脊髓损伤恢复期等各种损伤的早期干预、诊断及康复治疗,以及身材矮小、生长发育迟缓、性早熟等小儿内分泌疾病。
张新利副主任医师
从事儿科临床工作30多年,具有扎实系统的儿科专业理论知识,对儿科各系统疾病的诊治具有丰富的临床工作经验,擅长儿科急危重症抢救、新生儿疾病、呼吸、消化、神经、内分泌、泌尿、心血管等系统疾病、及小儿生长发育行为疾病、缺氧缺血性脑病、小儿脑损伤恢复期后遗症、儿科疑难病症等的诊治。
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